Le  Rebirthing ou Renaissance est une technique systémique apparue dans les années 70, grâce au thérapeute Leonardo Orr.  

 

La respiration est notre premier acte et l'origine de nos blocages les plus profonds se retrouve souvent dans le traumatisme de la naissance. Elle est également connue sous le nom de Respiration Connectée, car elle permet d'établir un lien entre ce qui est conscient et inconscient, entre le corps et l'esprit, offrant ainsi un état particulier de présence. ​

 

​Cette respiration fait circuler intensément l’énergie (prana) chez la personne qui respire, démarrant ainsi ce que nous appelons le cycle énergétique. Ce cycle se caractérise par plusieures manifestations physiques ainsi qu'une libération d'émotions (rire, pleurs, colère, angoisse), des régressions spontanées vers des périodes de la petite enfance, de la vie prénatale, ou des plans spirituels, entre autres ( il n'y a pas deux séances identiques et il n'est pas possible de prédire ce qui se passera au cours d'une séance).

Le cycle énergétique qui se produit lors d’une séance de renaissance est une expérience de guérison complète et profonde.